10時〜2時はしっかり寝て下さい！
身長が伸びるしッ!
肌も綺麗になるからねっ(^O^)

ブリリアントTimeを大切にしよう☆〜（ゝ。∂）くみより

元木？本木？
下村コーチ凱旋帰国(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

実はまだお逢いしていないけどッ、Mr.は逢ったんだって、良かったね♪(´ε｀ )

明日は新人戦だぬ（＾ω＾）
気持ちを引き締め、いつも通りにやっておくれ、レッズは他の子には負けない脚がある！
その脚力を生かして粘り強くディフェンスしてやれー！粘っていれば必ずミスするからっ…
レッズ諸君がんばれ

元気ですかぁ〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

レッズ始めてハヤ☆彡5年経とうとしてます、美里に久しぶりに逢えて、坪井に久しぶりに逢えて幸せでした。
私の鼻の下が伸びようが、嬉しい気持ちでいっぱいでした。
ありがとうねっ♪(´ε｀ )

クラブチームを存続して行くのに、色々な壁にぶち当たっては逃げたくなったりもします。ぶっちゃけ…

コーチ陣一生懸命やってるのに、空回りしてる時もあると思います。人間だもんΣ（ﾟдﾟlll）そんな時は私に言って下さいなっ、山田相談所として悩み相談室開きますので…

でもバスケだけは嫌いにならないで下さい。好きなら行動して下さい。
陸上部や卓球部でも、バスケが大好きならレッズは待っているからねっ♪(´ε｀ )

受験勉強で大変だけど、バスケやりたい時はレッズを思い出して下さい、レッズに来てストレス発散しに来て下さい。・°°・(＞_＜)・°°・。
みんな待ってるんだからっ

バスケ馬鹿の集まりにして行きたいレッズです( ; _ ; )/~~~ クミコーチ

バスケは急には巧くならない。
確かにそうかもしれない。。
しかし積み上げた努力は、ある日ある時、突然花開くことがある！
そして、そこには必ず信頼すべき仲間がいるから(#^.^#)
仲間を信じられる！
仲間と戦える！
だから強くなれるんじゃないかな。
そんなチームになれる為に日々ガンバって行こうぜo(^▽^)o
みんなの成長を楽しみにしてるから。
まだまだ出来るから(^-^)/
by かわもと

コーチの下村です。

今日コーチは、大学の体育館をかりて、バスケの練習を
しました。

最初と最後に、フリースローの練習をしました。

連続50本入れて終わりました。
（自慢の話じゃないんで、勘違いしない様に・・・・）

フリースローは、入ってあたりまえ！
接戦の時、競り合いで流れが変わる場合もあります。

でも試合では、プレッシャーだったり、体力的なものだったり、
100％ではなく、むしろ、落ちることがよくある。

これだけ練習で入るのに、試合では、入るかどうか？？？
だから、いかなる状況でも入る様に、繰り返し、繰り返し練習して
体そのものに覚えさせるんだ、どんな逆境でも入る様に・・・・

これだけは・・・・って確固たる自信がもてるプレーを作ろう！！！

コーチの下村でした。

最近みんな頑張ってる？
ブログも読んでない感じ？
中国からマメにブログってくれてる人と久しぶりに会話？したけど、
以前と変わらぬ声でした☆（＾Ｏ＾☆♪

私クミコーチは昨日陶芸に行ってきました。
レッズ諸君と同じ習い事どぇ〜す。

習い事って、行く前は面倒臭い様な気持ちがワクワクする様な、いつも気持ちは紙一重的な感じじゃないかな？

私はそんな感じです♪( ´θ｀)ノ
でも、陶芸やって一年経つンだけど、少しは上達してると実感してるよッ!！

今年の新チームは、とにかく今いるメンバーで必死に今をガンバって練習しよう！
今まででも、なかなか全てにおいて優れた選手はチームレッズにはいなかった。
でも一つでもいいから自分の武器を見つけて、それを必死になって伸ばしていけばチームに勝利をもたらすチカラになれるからo(^▽^)o
日々の練習の中で磨きをかけていこう。見つけていこう！
ないものをねだるんじゃなく、今の自分のなかで出来る事を精一杯頑張ろうぜ(*^◯^*)
何かを見つけれるから。
そして、みんなでバスケをしよう！
by かわもと

コーチの下村です。
暑くなってきて、みんな体調管理は大丈夫かな？？？

みんな、目標もってやってるか？
１試合フルで動ける体力をつけるんだ！とか
スタメンに絶対にはいるんだ！とか
試合に出たら、絶対に1本はシュートをきめる！
10点はきめる！相手に絶対シュートを入れさせない！とか
今日は、声を出し続けるとか！絶対に下を向かないとか！
必ず目標をもとうよ！！！

どんな目標でもいいよ！今日の目標、１ヶ月後の目標
１年後の目標、でも必ずクリアしよう、必死でクリアしよう、
絶対にまーいいか？もーいいよ？って思わず、必ず達成しよう！！！
クリアしたその瞬間、瞬間で絶対成長するよ！！！
大きな壁をクリアすればするほど、絶対成長するし、強くなる、
できる様になる。

もう6月いよいよだぞ！！！しっかり目標持ってクリアして、
夢を実現しよう！！！

コーチの下村でした。

そろそろ大会が始まっていくと思うけど、その準備は出来てるか？
夏までなんて、すぐに来ちゃうから。今やらないと試合では絶対にやられるわ。間違いなく！
何か一つでもいいから。
やったっておもえるものがないとゲームでなんて何にも出来ないから。
練習でやれてもゲームで出来ない事のが多いくらいだし。
チームメイトを頼り過ぎるな。
オレがやってやるくらいの気持ちを持ってバスケットをやろうぜ(o^^o)
それくらいの気持ちが無ければ戦えないぞ。困った時は頼るな！
そして自らでチャンスを作ろう。
まずはボールを持ったらゴールに向かうって事だな(^-^)/
背を向けずにチャンスを作れo(^▽^)o
勝つために！
ケンタ、あきらめずにぶつかっていけよ。気持ちを前面に出して！
by かわもと